خانه / آموزشی / چگونه هدف گذاری کنیم و به اهداف خود برسیم؟

چگونه هدف گذاری کنیم و به اهداف خود برسیم؟

هدف گذاری

?How to target and achieve our goals

آیا شما هم از آن دسته افراد هستید که تصمیمات زیادی را در طول زندگی خود گرفته اید اما هیچکدام از آن‌ها را به سرانجام نرسانده اید و در راه رسیدن به هدف خود دلسرد و بی انگیزه شده اید؟ چگونه میتوانیم این مشکلات را حل کنیم؟ آیا یک روش کلی و موثر وجود دارد که بشود به عنوان یک الگو، از آن برای رسیدن به هر نوع هدفی استفاده کرد؟ در این بخش نکاتی را ذکر میکنیم که به شما کمک میکند به اهداف خود جامه ی عمل بپوشانید.

 

خودتان را باور داشته باشید

کلید موفقیت در هر کاری خود باوری است. ممکن است این جمله بسیار تکراری به نظر برسد اما باید بدانید که برای رسیدن به هر هدفی در زندگی اول باید خودتان را باور داشته باشید و به توانایی‌های که دارید ایمان داشته باشید، برای انجام هر کاری علاوه بر علاقه باید خودتان را باور داشته باشید. زمانی که شما باور داشته باشید به هدفی می‌رسید بدون ذره ای نا امیدی و خستگی به راهتان ادامه می‌دهید و تلاش میکنید تا به هدفت خود برسید.

 

آیا هنوز مطلب (( چگونه برای کنکور برنامه ریزی کنیم؟ )) را مطالعه نکرده اید؟؟؟ >>

 

موقعیت فعلی خود را بررسی کنید

موقیعت فعلی خود را ارزیابی کنید. بدانید اکنون کجا هستید و از آینده چه میخواهید، در چه سطحی از زندگی از وضیعت خود راضی هستید و نسبت به زندگی که دارید احساس رضایت میکنید. ارزیابی موقعیتی که در آن قرار دارید نشان میدهد که اکنون کجا ایستاده اید و در راه رسیدن به چشم اندازی که برای زندگی خود تصور کرده اید چه کارهایی را باید انجام دهید. پس از امروز شروع کنید و ساعاتی را به ارزیابی موقعیت و هدفتان اختصاص دهید و هدف خود را مکتوب کنید.

 

اهداف واقع بینانه تعیین کنید

همیشه اهدافی را برای خود مشخص کنید که قابل سنجش هستند، یعنی هدفی که برای خود در نظر گرفته اید باید با اخلاقیات و ویژگی‌های فردی شما قابل ارزیابی باشند. برخی از افراد اهداف متعددی را برای خود در نظر می‌گیرند که دست یافتنی نیستند و یا آنقدر هدف‌هایشان زیاد و بلند پروازانه است که توانایی رسیدن به آن را ندارند و در میان راه دلسرد می‌شوند و انگیزه ی خود را از دست می‌دهند. بنابراین باید اهدافی را معین کنید که با واقعیت فاصله زیادی ندارند و بتوانید برای آن برنامه ریزی کنید. مثلا اگر می‌خواهید در دانشگاه قبول شوید باید از الان برای خود مشخص کنید که در کدام دانشگاه و چه رشته ای می‌خواهید تحصیل کنید.

 

هدف گذاری

 

در برابر سختی‌ها متوقف نشوید

هر چیزی قیمتی دارد، این قیمت میتواند وقت، انرژی، آرامش یا هر چیز دیگری باشد. موفقیت زمانی شروع می‌شود که هزینه اش را بپردازید، مشکلات سعی در جذب کردن شما به سمت خود و دور کردن شما از اهدافتان دارند اما این شما هستید که باید مراقب باشید دلسرد و تسلیم مشکلات نشوید. همیشه افراد و یا موانعی در مسیر رسیدن به اهداف شما وجود دارند که باید بر آن‌ها غلبه کنید. در واقع هرچقدر به هدفتان پایبندتر شوید بیشتر برای آن هزینه میکنید پس همیشه مثبت فکر کنید و برای حل مشکلات و برداشتن موانع و سختی‌ها از سر راه خود تمرکز کنید.

 

حتما این مطلب را بخوانید : چگونه با انگیزه بیشتر درس بخوانیم؟ >>

 

اهدافتان را زمان بندی کنید

هنگامی‌که هدفگذاری میکنید باید برای آن یک بازه زمانی مشخص کنید. زمانبندی برای رسیدن به هدف بسیار مهم است. زمان شروع و زمان رسیدن به هدف خود را تعیین کنید. اگر برای اهدافتان زمان را در نظر نگیرید ناخودآگاه از زیر انجام کارها شانه خالی میکنید. هدفگذاری خوب زمانی به درستی انجام می‌شود که بتوانید هدف خود را تا بازه ی زمانی مشخص شده به سرانجام برسانید. برای اینکار میتوانید اهداف بزرگ را به اهداف کوچکتر و با زمان بندی کوتاه تر تقسیم بندی کنید و در هر زمان یک هدف کوچک که خود بخشی از هدف بزرگتر است را انجام دهید.

 

۲ نظر

  1. Avatar

    با عرض سلام و خسته نباشید خدمت تیم خوب گاماپلاس
    سایت شما خونه دوم من است و همیشه برای من حرف تازه و شنیدنی دارد.من همه مطالب شما را پیگیری میکنم و به کار میگیرم.خیلی ممنون از شما که برای ما تلاش می‌کنید

    • گاماپلاس

      سلام خدمت شما دوست عزیز
      خوشحالیم که تونستیم رضایت شمارو جلب کنیم
      امیدواریم مطالب بعدی هم مورد استفاده شما قرار بگیره

      موفق باشید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *